Praktik Perhatian untuk Momen Sejenak
Mulailah dengan latihan pengamatan singkat selama satu menit: duduk tenang dan perhatikan satu hal di…
Baca Lebih LanjutMulailah dengan latihan pengamatan singkat selama satu menit: duduk tenang dan perhatikan satu hal di…
Baca Lebih Lanjut